img 06 53 36 11 28
img info@elpine.nl
img Westerbroeken 1 - 9442 TM - Elp
  • Volg ons:
  • LinkedIn

Blog
27th jan

2016

Bruin vet: alles wat je niet gebruikt, sterft af. Of: use it or lose it. Ik lig inmiddels een maandje of zes vrijwel dagelijks in een ...

11th jan

2016

Sinds ik weet dat pepermunt een geneeskrachtig kruid is, dat onder andere werkt op de sluiting van je maagportier, ...

2nd jan

2016

Iedereen kent inmiddels de term omega-3 en de meesten kennen ook de ...

30th dec

2015

Waarom? Omdat de astaxanthine in schaal, kop en staart het beste is, wat de garnaal en ...

13th dec

2015

Ik heb het er al een paar keer over gehad (zie: https://www.elpine.nl/van-weinig-trainen-word-je-knoertesterk/): de Tabata-training. ...

28th nov

2015

Mijn moeder zei altijd: “Ik ben een boer, ik eet van het hele beest en blijf daar gezond bij.” Wij aten thuis dan ook ...

22nd nov

2015

Kokosolie is een van de gezondste vetten, die er bestaan. Waarom? Heel verstandig is het om in kokosolie te ...

8th nov

2015

Dit klinkt misschien gek, maar is waar. Als je te weinig calorieën inneemt, gaat je spijsvertering langzamer werken. ...

8th nov

2015

Dat kan niet waar zijn?!? Is toch waar! Trainingen van tussen de 5 en 20 minuten leveren, mits goed ...

13th sep

2015

Hoe vaak moet ik het nog zeggen ? Vet is goed voor je. En nu bedoel ik even: dierlijk vet. Vet zorgt ervoor dat je slank blijft. ...